Con te ho imparato ad ascoltare il mio corpo, quell'intelligenza sottile ma potente che troppo spesso è coperta dai rumori della mente. Credo non esista esperienza più grande né più rivoluzionaria di questa. Dal corpo si accede al cuore, e attraverso il corpo si apre la via alla nostra vera trasformazione. Grazie 🙏

Le lezioni di Simone permettono di entrare davvero nel mondo che lo yoga rappresenta: non si limitano all’esecuzione delle asana, ma guidano verso una profonda consapevolezza del corpo, delle sue possibilità e del modo corretto per esplorarle. Ho viaggiato molto nella mia vita e ho avuto l’opportunità di praticare con tanti insegnanti, ma è con Simone che ho trovato l’esperienza più autentica e completa ed è con lui che infatti ho scelto di approfondire e migliorare il mio percorso come insegnante.

Prima di incontrare Simone per me la pratica era uno spazio di cura per me stessa, un luogo di rifugio dallo stress, ma in qualche modo slegato dalla vita. Una parentesi benefica ma anche conservativa. Con Simone ho scoperto il potere trasformativo dello yoga. La pratica è diventata una forma di ascolto attivo rispetto a come la mia mente, le aspettative, gli automatismi e le scorie dell'ego agiscano sul mio corpo, sul movimento, sul respiro e sul sentire gli asana. A livello prettamente fisico, i suoi aggiustamenti mi hanno permesso di modificare in maniera radicale la mia pratica perché non erano fatti per allinearmi verso il performare la posizione "giusta" da fuori, ma per farmi sentire come e dove lavorare per sciogliere le rigidità. E poi tante risate (perché la vita è un gioco), tanti piantini (perché a volte dal mat escono i mostri!) e tante sudate, perché alla flessibilità serve forza (così come nella vita). Ora fare yoga per me non è più (solo) una forma di resistenza alle fatiche della vita, ma un altro dei metodi possibili per conoscermi ed esplorare i miei funzionamenti, un modo di giocherellare con i miei confini, guardarli e, di volta in volta, sfidarli o onorarli con compassione.

Praticare con Simone è sempre un’esperienza speciale. Le sue lezioni sono stimolanti e mai banali: ci invita con naturalezza ad ascoltarci, ad accogliere con gentilezza e accettazione le reazioni del corpo e della mente davanti a posizioni a volte molto sfidanti. Con creatività gioca con tempi e ripetizioni fuori dal comune, rendendo ogni pratica diversa e sorprendente. È un istruttore attento, scrupoloso ed empatico, capace di accompagnare nella sperimentazione e nel “sentire” profondamente la pratica dall’interno.

In te ho trovato un insegnante capace di capire davvero quello di cui avevo bisogno. Non ti limiti alla parte fisica, ma riesci sempre a trasmettere il lato più profondo della pratica. Grazie a te ho iniziato a vivere lo yoga in modo diverso da un certo punto di vista, con più consapevolezza :)